Izziv- ali smo svobodni?

Človek, ki hodi okrog z zamerami do drugih ljudi, ni svoboden. Zamere, strahovi, jeza, mogoče celo sovraštvo nas napeljuje k temu, da se od tega odnosa nismo dokončno poslovili.

Pred kratkim sem se na nekem dogodku srečal z osebo, s katero sem se pred leti razšel v nekoliko napetem  vzdušju. V trenutku, ko sem to osebo spet zagledal, so se v meni prebudili stari občutki v povezavi z njo in z dogajanjem, ki je takrat potekalo med nama. Šlo je sicer za poslovno sodelovanje, prav lahko bi pa bila ta oseba nekdo, ki bi bil moj nekdanji prijatelj, punca, šef, profesor iz šole, mogoče kdo iz družinskega kroga.V meni so se ob tem prebudila občutja strahu, jeze, napetosti. Najraje bi se naredil, da je ne poznam. Vendar sem ob podoživljanju teh občutkov razmišljal tudi o tem, kaj pa ta oseba čuti do mene. Srečanje je minilo brez posebnosti. Pozdrav, stisk roke, nekaj prijaznih besed in to je bilo to. Ob vsem tem dogajanju se je v meni odprlo razmišljanje.

Koliko takih srečanj, iz katerih smo odšli razočarani, je bilo v našem življenju. Koliko teh oseb še vedno nosimo v sebi?

Ali se z njimi v sebi še vedno prepiramo, preigravamo različne scenarije, se bojimo srečanj z njimi? Mogoče smo mi tisti, ki smo drugemu storili krivico. Kaj pa v tem primeru?

Človek, ki hodi okrog z zamerami do drugih ljudi, ni svoboden. Zamere, strahovi, jeza, mogoče celo sovraštvo nas napeljuje k temu, da se od tega odnosa nismo dokončno poslovili. Mogoče čakamo, da bo druga oseba naredila prvi korak, mogoče  nas je strah, da nam je ona zamerila.

Seveda niso vsi odnosi enako pomembni. Za nekatere nam je vseeno, drugi nas bolj skrbijo, saj so nas bolj zaznamovali. Ampak na tem mestu nisem želel razpravljati o tem, kako popravljati neuspele odnose ali reševati neuspele projekte.

Želim, da se z mano vprašate, koliko takih bolj ali manj neuspešnih odnosov in oseb, povezanih z njimi, še vedno nosimo v sebi. Mogoče se je celo kdo vprašal ali obstaja pot iz tega?

Nekateri pravijo, da ne bodo mogli nikoli oprostiti, pozabiti, kaj jim je nekdo zakuhal, kako jih je prizadel. Nekateri svoje razočaranje s posameznikov razširijo na skupino ljudi, nekdanjo službo, verske voditelje, vlado, imigrante. Dlje kot gremo, bolj smo zakopani v svoja občutja krivice, ki nam je bila povzročena ali se celo še vedno dogaja.

Kdo od nas pa je potem pravzaprav sploh svoboden?

Rad bi vas povabil, da v sebi, takrat, ko se spet spomnite na zgoraj naštete  osebe iz vašega življenja, si nekoga najprej zelo živo predstavljate v mislih. Nato pa mu v sebi zaželite vse dobro v življenju. Naj bo zdrav, naj bo srečen. Ni treba, da počne krivice drugim še naprej, ampak pomislimo, ali je človek, ki drugim dela slabo, v sebi srečen. Močno dvomim. Zato mu to lahko mirno zaželimo. Saj samo nekdo, ki je pomirjen sam s seboj, lahko razume posledice svojih dejanj na druge in se v skladu s tem tudi obnaša.

Če teh besed ne zmoremo za druge, začnimo pri sebi. A lahko sebi rečeš, naj bom zdrav, naj bom srečen, naj bom varen? A lahko začutiš ta pomirjujoč občutek, ko si to izrečeš? Se spomniš na trenutke v svojem življenju, ko si se že počutil tako? Želim ti, da bi jih večkrat podoživljal. To ni vaja iz pozitivne psihologije.  

S temi stavki ne bomo ustavili krivic, ki se dogajajo, ne bomo rešili odnosov, ki so se podrli. Lahko pa sprejmemo odgovornost za to, da bomo kljub vsemu trpljenju, ki se dogaja okrog nas, ohranili sebe in svoj odnos do življenja naravnan na prijaznost.

Matej Torkar, družinski terapevt

Dotik bližine

V soboto 12.10. 2019 je potekalo 29. letno srečanje STS, ki ga je organiziralo Društvo Zaupni telefon Samarijan.

Telefonski svetovalci se na izobraževalnih srečanjih srečujemo vsako leto. Slovenska zveza društev za telefonsko pomoč v stiski (STS) enkrat letno organizira izobraževalno srečanje. Vsako leto je za organizacijo srečanja zadolženo drugo društvo.

Letošnja tema srečanja je bila “DOTIK BLIŽINE”

Predavatelji so nam osvetlili različne pomene bližine.

Avtorji fotografij: Peter Čepin Tovornik, arhiv DZTS

Z “dotikom glasbe” pa so nas pobožali: Maša Pelc, Barbara Čokl, Bharath Ranganathan in Blaž Jurjevič.

Po-stoj na živi ulici

V nedeljo 01. 09. 2019 smo s svojo stojnico sodelovali tudi mi na Tržnici nevladnih organizacij v Postojni. Predstavili smo se z željo ljudem čimbolj približati naše delo in navdušiti koga za prostovoljstvo. Vreme je zdržalo, obisk je bil dober, skratka imeli smo se lušno.

Od osamljenosti h gradnji odnosov

“Od osamljenosti h gradnji odnosov” to je bila tema letošnjega kongresa IFOTESA, ki je potekal v Udinah od 3 do 7 julija 2019.

“Da bi se ljudje počutili dobro, potrebujejo odnose, ki so zanje pomembni. Občutek  osamljenosti  in izolacije je tesno povezan z bolečino socialne izločenosti. V današnjem času ljudje vseh starosti in vseh družbenih slojev trpijo zaradi osamljenosti.

Linije za pomoč nudijo čustveno podporo hitro in na preprost način. Imajo  pomembno  vlogo  pri  pomoči  ljudem,  da  bi  se  znova povezali z drugimi.

Kongres bo naslovil  različne vidike osamljenosti  kot tudi načine za njihovo obravnavo in ravnanje, tako za posameznike kot skupnosti.” IFOTES

DRUŠTVO TVOJ TELEFON na RADIU 94

“Društvo Tvoj telefon je društvo, ki deluje v javnem interesu na področju socialnega varstva. Osnovna dejavnost društva je program Klic v stiski. Društvo v Postojni deluje že 27  let. V tem času se je za telefoni zvrstilo veliko svetovalcev, a jih je še vedno premalo.” (Radio 94 )

Klikni in poslušaj posnetek!

Sprejem prostovoljcev 2019

Udeležili smo se sprejema za prostovoljce, ki ga je pripravila OBČINA POSTOJNA.

” Župan je v nagovoru povedal, da  je občina ponosna na svoje prostovoljce. Zahvalil se jim je za požrtvovalno delo in nesebično pomoč, ki jo nudijo potrebnim. Še enkrat je spomnil, da je občina prejšnji teden ponovno prejela naziv Prostovoljcem prijazno mesto in s tem dokazala, da uspešno deluje tudi na tem področju. ” (Vir: OBČINA POSTOJNA)

avtor fotografij: občina Postojna

Parada učenja 2019

Na rahlo oblačno majsko sredo (15.05.2019) smo sodelovali z informativno in svetovalno stojnico na Paradi učenja v Postojni, katere organizator je Zavod Znanje Postojna. Spodbujanje sodelovanja in medsebojnih izmenjav izkušenj, znanja, informacij ter nenazadnje tudi dobre volje in prijetnih “nasmehov”se nam v današnji družbi zdi zelo pomembno, zato imamo svojo stojnico znanja na vsakoletni prireditvi že od samega začetka festivala.

Izobraževalno srečanje

Društvo TVOJ TELEFON je 22. in 23. oktobra 2016 organiziralo 26. letno izobraževalno srečanje telefonskih svetovalcev Slovenije.

V Postojni smo dva dni gostili preko 150 telefonskih svetovalcev iz cele Slovenije. Naše prostovoljsko  delo – telefonska pomoč ljudem v stiski, poteka na skupni evropski brezplačni številki 116-123. Telefonski svetovalci se na izobraževalnih srečanjih srečujemo vsako leto.

Letošnja tema srečanja je bila »ŽALOST IN KRIVDA«.

Povabili smo priznane predavatelje s področja duševnega zdravja:

Delavnice pa so vodili:

  • Lea Trebec Tomažič : ODSEV ČUSTEV V ZRCALU – LIKOVNA PODOBA
  • Marija Hrovat : HIPNOTERAPEVTSKA DELAVNICA
  • Anica Gorjanc Vitez : TEHNIKE SPROŠČANJA
  • Monika Krt : MEDITACIJA IN TRENING ZAVESTNEGA USTVARJANJA
  • Lidija B. Jančar : KDO SEM JAZ IN KAKO LAHKO POMAGAM DRUGIM
  • Matej Torkar : KOMUNIKACIJA V ČASU HUDE BOLEZNI IN UMIRANJA

S predavanji so predavatelji globoko segli v našo zavest, pridobili pa smo tudi znanja, ki jih bomo s pridom uporabljali tako pri svetovalnem delu na telefonu, kakor tudi v vsakdanjem življenju.

Srečanja so se med drugim udeležili tudi predstavniki občin Postojne, Pivke in Sežane (župan Občine Postojna, Igor Marentič, podžupan Občine Pivka, Boris Rebec in podpredsednica odbora za zdravstvo in socialno varstvo Občine Sežana, dr.Ljubislava Škibin), ter ustanoviteljica in dolgoletna predsednica Zveze STS, dr.Cvijeta Pahljina in sedanji predsednik zveze Josip Pahljina.

Dogodek so nam polepšali tudi učenci Glasbene šole Postojna, trio saksofonov (Brezovnik, Pranjić, Kobal)

Večer smo preživeli v prijetnem druženju in izmenjavi izkušenj s prostovoljci iz drugih društev, za zabavo pa je poskrbela lokalna glasbena skupina “Pivo in čevapi”.